8 leggyakoribb téma

A fekete berkenye, mint igazi vitaminbomba

A fekete berkenye, vagy arónia (‘aronia melanocarpa’) pozitív hatásai (melyekről bővebben ITT olvashat!) nagyban köszönhetőek a bogyók sajátos vitamintartalmának! fekete-berkenye-03

Az arónia igazi vitaminbomba!

A fekete berkenye magas B2-, B3 -és B6 vitamin tartalommal jellemezhető.

A B-vitaminok ismert jellemzője, hogy támogatják az anyagcserét, a jobb agyműködést, energiát szolgáltatnak a sejteknek.

Az arónia B-vitaminjai közül a B3- és B6 igazán kimagasló:

  • Előbbi javítja a bőr egészségét, fokozza a keringést, szükséges az idegrendszer optimlis működéséhez.
  • míg utóbbi a vörösvérsejtek termelődését, illetve a zsírok és fehérjék jobb felszívódását segíti.

⇒ A szervezet alapvető vitaminja az immunerősítő és antioxidáns hatású C-vitamin jól pótolható az aróniával.

Tartalmaz egy, a C-vitaminhoz hasonló hatású vitamint, az E-vitamint. Az E-vitamin (vagy tokoferol) jó a szívnek és az agynak egyaránt, továbbá hiánya összekapcsolható a férfiúi terméketlenséggel.

A fekete berkenyének a legmagasabb a gyümölcsök közül a P-vitamin tartalma.

A P-vitamin, vagy más néven rutin antioxidáns hatású, gyulladáscsökkentő, az érfalak rugalmasságát erősítő vitamin.

P-vitamin jellemzően a C-vitamin kísérőjeként fordul elő (kölcsönösen erősítik egymás hatásait).

A véralvadás egyik szabályozójaként ismert K1-vitamin úgyszintén kimutatható a fekete berkenyében.

loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Szuperélelmiszerek.com © Copyright

Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]